このサイトは、恵比寿、六本木のスポーツ、ダイエットジムなのですが、麻布十番は六本木から徒歩で行けるのでこちらのジムでも気になったジムはレポートしていきます。
2106年5月20日 マグマダイエットはホットステップとして生まれ変わりました！また、同日、恵比寿にホットステップ恵比寿店もオープンしました！
麻布十番のメインストリートにできた新しいコンセプトのダイエットジム 「ホットステップ」は他のジムのパーソナルトレーニング＋ 食事管理ではありません。
ここは東京に数あるダイエットジムの中でも、とてもユニークなダイエット方式のですが、ダイエット成功者が続出しています。
ここのトレーニングはグループでのスタジオプログラムなのでマシン、フリーウエイトなどの機材は使用しません。また、グループレッスンですので他のダイエットジムに出来ない低価格を実現しています。
住所：東京都港区麻布十番１丁目５－１８ アクセス：東京メトロ 南北線 麻布十番駅(４番出口） 都営地下鉄大江戸線 麻布十番駅(７番出口）
営業時間 月～金 ９：３０～２３：００、
土曜 ９：３０～１９：３０、
日曜９：３０～１５：３０
ホットステップと何なのか？
富士山の溶岩と約30種類の天然鉱石を床下に設置、室内の温度を上げることにより常に体温が １℃上昇してからのエクササイズで基礎代謝が１５％上がるそうです。
マグマダイエットはどんな人に最適？
マグマダイエットは多くの女性の指示を受けています。たとえばタレントの田中律子さん、橋本マナミさん、モデルのMALIAさんなど、多くの芸能人が通っています。
しかも以下のような健康増進効果が！
- 脂肪燃焼効果
- 体温上昇効果
- 美肌効果
- 体調改善効果
ホットステップの人気の秘密は？
体温を１℃上げて基礎代謝１５％アップしながらリズズにのって楽しくエクササイズ。
2.マシンなどのウエイトトレーニングがみたいに辛くない！
有酸素運動で女性にピッタリなプログラム。
3.最新のダイエットサプリを提供
「ケドジェニック理論」 に基づいた ドクターサプリを提供しています。
ホットヨガスタジオや岩盤浴などの衛生面がきになる方も多いと思いますが、毎日の清掃、専門の微生物研究機関の定期的な検査を受け検査票を表示！
万全の対策をしております。 
ホットステップ料金はお得？
まず初めはお試しレッスンに参加していただきます。
入会金 １０，０００円 事務手数料５，０００円OFF 月会費(通い放題） １４，８００円 通常料金は３８，０００円からOFF
何度でも通えるメンバーは
エクササイズメンバー
14,800円（タオル付）
要 入会金 １０，０００円、事務手数料 ５，０００円
週に一回くらいで十分な人には更にお得なプランが。。。
